「振動刺戟は体に良い?!Whole Body Vibration」

更新日:2020-03-24(火)
2020年3月29日(2020年4月5日 午後7時再放送)
藤田俊文さん(弘前大学大学院保健学研究科総合リハビリテーション科学領域)
大きなけがや病気をしてベッドに長く寝ていることになった場合、社会復帰はもちろん、家庭生活でもさまざまな不具合が出てきます。これは長く宇宙に居た宇宙飛行士と同じで、身体のあちこちの筋肉が落ちてしまい、動作がしにくくなるからなんですが、症状によってはリハビリのための運動そのものが難しいこともあります。今回ご紹介するのはテレビショッピングではなく、振動刺戟によって効果的に筋肉のトレーニングをしたり骨密度の低下を緩やかにする、というリハビリ機器です。さて、その効果は…